Beauty

Γιατί πρέπει να εντάξετε τη ρετινόλη στη ρουτίνα ομορφιάς σας

Πηγή φωτογραφίας Instagram @biancabalti

Η ρετινόλη είναι μία ουσία που εμπεριέχεται σε αρκετά προϊόντα ομορφιάς και κυρίως σε αυτά που στοχεύουν στα σημάδια του χρόνου. Όμως οι περισσότερες από εμάς, αν όχι όλες, δεν γνωρίζουμε αρκετά πράγματα για εκείνη.

Αρχικά, η ρετινόλη είναι η ενεργή μορφή της βιταμίνης Α και αποτελεί ένα από τα πιο δραστικά συστατικά κατά της γήρανσης της επιδερμίδας που διαθέτει η σύγχρονη κοσμετολογία. Όταν απορροφηθεί από τον οργανισμό, αυτή η ουσία μετατρέπεται σε ρετινοϊκό οξύ, το οποίο επιταχύνει τους ρυθμούς του κυτταρικού μεταβολισμού, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, ενώ κάνει ελαφριά απολέπιση. Μέσω της συχνής χρήση της οι ρυτίδες λειαίνονται, οι δυσχρωμίες μειώνονται και το δέρμα δείχνει πιο ενυδατωμένο και λαμπερό. Όπως υπογραμμίζουν οι δερματολόγοι , ενδείκνυται για κάθε τύπο επιδερμίδας, ωστόσο θεωρείται ιδιαίτερα αποτελεσματική κυρίως σε εκείνες που έχουν από μέτρια έως βαριά μορφής ακμής, αφού χάρη στην απολεπιστική της δράση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, τα οποία φράζουν τους πόρους.

Θα αναρωτιέστε όμως πότε και πώς θα πρέπει να τη χρησιμοποιείτε. Ο γενικός κανόνας λέει να εφαρμόζεται το βράδυ, ώστε να συνδυαστεί µε τους ρυθμούς λειτουργίας των φυσικών μηχανισμών επανόρθωσης της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι η πρωινή χρήση της είναι απαγορευτική. Καίριας σημασίας θεωρείται όμως να συνδυαστεί με ένα αντηλιακό υψηλής προστασίας το οποίο να ανανεώνεται συχνά κατά τη διάρκεια της μέρας, καθώς πρόκειται για ένα ασταθές συστατικό, το οποίο όταν έρθει σε επαφή με το φως και τον αέρα οξειδώνεται.

Τα περισσότερα skincare προϊόντα με ρετινόλη, περιέχουν συγκεκριμένες συγκεντρώσεις του δραστικού αυτού συστατικού, ώστε να είναι κατάλληλα για κάθε τύπο επιδερμίδας. Βέβαια, λόγω της δραστικότητάς του υπάρχει πάντα μια πιθανότητα οι πολύ ευαίσθητες επιδερμίδες να εμφανίσουν ξηρότητα και κνησμό. Έτσι συνιστάται να εφαρμόζετε μετά ή πριν τη ρετινόλη ένα ήπιο ενυδατικό προϊόν εμπλουτισμένο με αντιφλεγμονώδη ή καταπραϋντικά συστατικά, που θα ανακουφίσουν την επιδερμίδα. Σε κάθε περίπτωση, ακόμη κι αν πρόκειται για ανθεκτική επιδερμίδα, καλό θα ήταν η χρήση χαμηλών συγκεντρώσεων (0,2 έως 0,3 % ) ρετινόλης στα προϊόντα που θα διαλέξετε. Μην ξεχνάτε ότι πρέπει πάντα να τα συνδυάζετε με μία πλούσια ενυδατική κρέμα.