WELL BEING

#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ 23/03/2020
#μένουμεσπίτι: 6 απολαυστικά σνακ με λιγότερο από 100 θερμίδες Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα απαιτεί περιορισμό στις θερμίδες
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΥΓΕΙΑ 23/03/2020
Η αντοχή του κορονοϊού στις επιφάνειες κάνει απαραίτητη την απολύμανση τους Ένα απλό μέτρο που προσφέρει μεγάλη ασπίδα ενάντια στη λοίμωξη
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 23/03/2020
#μένουμεσπίτι: 5 τρόποι να διαχειριστείτε το άγχος της οικονομικής αβεβαιότητας Η κρίση ήταν αναπόφευκτη όμως αντιμετωπίζεται με λογική και ψυχραιμία
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/03/2020
Ποια είναι τρόφιμα που διώχνουν το λίπος από την κοιλιά Πολλά από αυτά υπάρχουν ήδη στην κουζίνα μας
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 22/03/2020
ΕΛΨΕ: Δωρεάν η ψυχιατρική κάλυψη για όσους θέλουν να μιλήσουν σχετικά με τον κορονοϊό Η ψυχική υγεία είναι το ίδιο σημαντική με τη σωματική
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΥΓΕΙΑ 22/03/2020
Η νέα εφαρμογή που συμβάλει στη χαρτογράφηση του κορονοϊού Το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθήνας δημιούργησε ένα πολύτιμο εργαλείο για όλους
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/03/2020
8 χρήσιμα tips για τον χειρισμό και την προετοιμασία των τροφίμων Το Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας συστήνει πρακτικές υγιεινής
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/03/2020
#μένουμεσπίτι: Κάποιοι δίνουν χρόνια τη μάχη που δίνουμε εμείς τώρα Η Κλεοπάτρα Γαβριηλίδου πρόεδρος του "Άλμα Ζωής" στέλνει ένα ηχηρό μήνυμα
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ 21/03/2020
#μένουμεσπίτι: Επίσημες οδηγίες για την προστασία των ρούχων από τον κορονοϊό Όλα όσα συστήνουν οι γιατροί ως μέτρο πρόληψης
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/03/2020
7 τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D Όσο μένουμε σπίτι μπορούμε να λάβουμε μία ικανοποιητική ποσότητα μέσω του φαγητού
Χριστίνα Σιδοπούλου
Περισσότερα