ΔΙΑΤΡΟΦΗ

#ΜΕΝΟΥΜΕΣΠΙΤΙ 30/03/2020
#μένουμεσπίτι: Η μείωση 300 θερμίδων την ημέρα προλαμβάνει τις καρδιοπάθειες Ο ρόλος της μεσογειακής διατροφής
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕΣΠΙΤΙ 29/03/2020
#μένουμεσπίτι: Πόσο υγιεινός είναι ο καφές Τα νέα είναι ευχάριστα για όσους δεν μπορούν χωρίς αυτόν
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕΣΠΙΤΙ 28/03/2020
#μένουμεσπίτι: 5 τρόποι για να κόψετε τη ζάχαρη από τη διατροφή σας Τα οφέλη είναι πολλά τόσο για την υγεία όσο και για την εμφάνιση μας
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕΣΠΙΤΙ 27/03/2020
#μένουμεσπίτι: 3 εναλλακτικές σαλάτες για ένα ελαφρύ πρωινό Απολαυστικές προτάσεις με χαμηλές θερμίδες
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕΣΠΙΤΙ 26/03/2020
#μένουμεσπίτι: 8+1 καθημερινές συνήθειες υγιεινής διατροφής Ή αλλιώς: Πώς θα φάτε ισορροπημένα στην καραντίνα;

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 25/03/2020
Χυμός σέλερι: Είναι όντως τόσο θρεπτικός όσο θεωρείται; Πόσο συχνή πρέπει να είναι η κατανάλωση του
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ 24/03/2020
#μένουμεσπίτι: Ποιον μύθο για τη διατροφή ακυρώνει ο ΠΟΥ Τα τρόφιμα δεν καταπολεμούν τον ιό
Χριστίνα Σιδοπούλου

#ΜΕΝΟΥΜΕ_ΣΠΙΤΙ 23/03/2020
#μένουμεσπίτι: 6 απολαυστικά σνακ με λιγότερο από 100 θερμίδες Η χαμηλή σωματική δραστηριότητα απαιτεί περιορισμό στις θερμίδες
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 22/03/2020
Ποια είναι τρόφιμα που διώχνουν το λίπος από την κοιλιά Πολλά από αυτά υπάρχουν ήδη στην κουζίνα μας
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/03/2020
8 χρήσιμα tips για τον χειρισμό και την προετοιμασία των τροφίμων Το Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας συστήνει πρακτικές υγιεινής
portraits
Περισσότερα