WELL BEING

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/04/2021
Φαίδρα Λογοθέτη: Τι είναι το mindfulness και πώς οδηγεί στην ηρεμία και την ψυχική ισορροπία Η Ψυχοθεραπεύτρια και έγκριτη Εκπαιδεύτρια Mindfulness εξηγεί

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 16/04/2021
Πώς θα αποφύγετε να πάρετε βάρος αν δουλεύετε με τηλεργασία Ειδικά τα άτομα με διαβήτη χρειάζεται να είναι ακόμη πιο προσεκτικά
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/04/2021
3 οικονομικές συνήθειες που καλό είναι να ξεκινήσετε στα 30 Προγραμματίστε το μέλλον σας αποφεύγοντας τα χρέη
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/04/2021
Οι 5 λέξεις του Τζεφ Μπέζος που λένε την αλήθεια για τη ζωή και τις επιχειρήσεις Το ερώτημα που είναι καλό να θέσουμε όλοι στον εαυτό μας
Χριστίνα Σιδοπούλου

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 16/04/2021
4 tips για την υποστήριξη της ψυχικής ευεξίας των εφήβων Τα παιδιά πιέζονται ψυχικά, ειδικά αυτή τη χρονική περίοδο
portraits

ΥΓΕΙΑ 16/04/2021
Ποιος τύπος λίπους στον οργανισμό προστατεύει από σοβαρές ασθένειες Η μελέτη εξέτασε περισσότερες από 130.000 σαρώσεις ΡΕΤ από περισσότερους από 50.000 ασθενείς
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/04/2021
Πώς μπορείτε να βρείτε περισσότερο νόημα και σκοπό στη ζωή σας 7 tips που θα βοηθήσουν
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 15/04/2021
Ποιοι διατροφικοί συνδυασμοί μπορούν να βελτιώσουν την υγεία του εντέρου και την όψη της επιδερμίδας Η όψη της επιδερμίδας συχνά μαρτυρά την υγεία του εντέρου
portraits

ΥΓΕΙΑ 15/04/2021
Η πανδημία γερνάει το εγκέφαλο μας; Η ήδη βεβαρυμμένη ψυχική υγεία μπορεί να προκαλέσει περαιτέρω προβλήματα
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 15/04/2021
Πώς να διαχειριστείτε καλύτερα τα οικονομικά σας το 2021 Η οικονομική κρίση που έφερε το ξέσπασμα της πανδημίας, ήταν κοινή για όλο τον κόσμο γι΄αυτό καλό θα ήταν να προσπαθήσουμε να κάνουμε μια πιο έξυπνη διαχείριση
portraits
Περισσότερα