WELL BEING

ΥΓΕΙΑ 22/02/2021
Πώς να απαλλαγείτε από τα φλέματα και τη βλέννα στο λαιμό με φυσικό τρόπο Τι μπορείτε να κάνετε σε μια απλή περίπτωση κρυολογήματος ή αλλεργίας
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 21/02/2021
9 βότανα και μπαχαρικά που καταπολεμούν τις φλεγμονές Αποτελούν μια ασπίδα υπέρ της γενικής υγείας
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 21/02/2021
Παθητική Επιθετικότητα: Πώς να διαχειριστείτε άτομα με αυτή τη συμπεριφορά Υπάρχει λόγος που κρύβουν τα συναισθήματα τους
portraits

ΥΓΕΙΑ 21/02/2021
5 σπιτικές συνταγές για να διώξετε τα σημάδια που αφήνουν τα σπυριά στο δέρμα Τα υλικά υπάρχουν ήδη μέσα στα ντουλάπια της κουζίνας
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 20/02/2021
Το μυστικό για να έχετε καλύτερη πέψη και περισσότερη ενέργεια Οι ειδικοί συνιστούν να αναπτύξετε μια μόνο συνήθεια
portraits

ΥΓΕΙΑ 20/02/2021
Αθανάσιος Εξαδάκτυλος: Από 1η Μαρτίου ενδέχεται να ανοίξουν ξανά κάποιες δραστηριότητες Όσο για το Πάσχα, είπε ότι φέτος θα είναι καλύτερο σε σχέση με πέρυσι
portraits

ΥΓΕΙΑ 20/02/2021
Μασάζ πελμάτων: 4 επιστημονικά αποδεδειγμένα οφέλη για την υγεία Πώς να το κάνετε μόνοι στο σπίτι
portraits

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 20/02/2021
O τρόπος για να υπενθυμίσετε στον εαυτό σας ότι δεν σας καθορίζει η δουλειά Μία τακτική που θα σας βοηθήσει να αναθεωρήσετε τους στόχους σας
portraits

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 19/02/2021
Μήπως η σύγχρονη επιδημία των ψυχικών διαταραχών «κατοικεί» στο καθημερινό μας τραπέζι; – Γράφει ο Ευμένης Π. Καραφυλλίδης Τα τελευταία χρόνια η έρευνα έχει καταφέρει να συνδέσει πολύ στενά την υγεία του εγκεφάλου με τη διατροφή

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 19/02/2021
5 ασκήσεις με αναπνοές για να χαλαρώσετε το σώμα και να αποβάλλετε το στρες Όσο περισσότερο στρες συσσωρεύετε, τόσο περισσότερο δυσκολεύεστε στην καθημερινότητα σας
portraits
Περισσότερα