WELL BEING

πολλαπλές εργασίες

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 08/04/2021

5 λόγοι που οι πολλαπλές εργασίες κάνουν κακό στην υγεία Οι πολλαπλές εργασίες θεωρούνται ένα είδος δεξιότητας όμως βλάπτουν την υγεία

τενοντίτιδα

ΥΓΕΙΑ 08/04/2021

Πώς εμφανίζεται η τενοντίτιδα και πώς μπορείτε να την αντιμετωπίσετε Η τενοντίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία και κυρίως μετά τα 40

τηλεργασία

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/04/2021

5 σημάδια που δείχνουν ότι ένας εργαζόμενος από απόσταση είναι έτοιμος να παραιτηθεί Μερικοί εργαζόμενοι παίρνουν την απόφαση να παραιτηθούν ακόμα και εν μέσω πανδημίας για προσωπικούς λόγους ή εξαιτίας της κακομεταχείρισης τους από την εταιρεία

τρόφιμα

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 07/04/2021

Οι 6 τροφές που επιταχύνουν τη γήρανση του δέρματος Τα συστατικά τους βλάπτουν την υγεία του δέρματος

μητέρες

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/04/2021

Eργαζόμενες μητέρες και ενοχές – Πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τις τύψεις Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν ότι δεν χρειάζεται να κάνουν τα πάντα τέλεια

αυτοεκτίμηση

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 07/04/2021

Με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται η χαμηλή αυτοεκτίμηση Οι ψυχολόγοι προτείνουν 9 tips για να βρείτε τη χαμένη σας δύναμη

όραση

ΥΓΕΙΑ 07/04/2021

Γιατί μπορεί κάποιος να έχει θολή όραση όταν ξυπνήσει Oι αιτίες που προκαλούν θολή όραση

βάρος

ΔΙΑΤΡΟΦΗ 06/04/2021

5 πράγματα που είναι απαραίτητο να κάνετε καθημερινά για να χάσετε το περιττό βάρος Η διατροφή μας στο σύνολο και ο τρόπος ζωής έχουν μεγάλη σημασία για την επίτευξη το στοχου

ψυχική

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ 06/04/2021

Οι 5 μύθοι και στερεότυπα που επικρατούν για την ψυχική υγεία Τι παρερμηνεύουμε σχετικά με την ψυχική υγεία

βάρος

ΥΓΕΙΑ 06/04/2021

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της απώλειας βάρους και της απώλειας λίπους; Η διαφορά τους είναι σημαντική και μπορεί να επηρεάσει τη γενική μας υγεία

Περισσότερα