Το δέρμα, το μεγαλύτερο όργανο του σώματος μας, εκτίθεται σε μεγάλο αριθμό παραγόντων που μπορεί να φανούν επιβλαβείς για την υγεία του, προκαλώντας βλάβες αλλά και πρόωρη γήρανση.
Οι τοξίνες από το περιβάλλον, οι υπεριώδεις ακτίνες του ηλίου, οι κακές διατροφικές συνήθειες και το blue light των έξυπνων συσκευών με τις οποίες περνάμε τις περισσότερες ώρες της ημέρας μας, είναι μόνο μερικά από τα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν την γήρανση του δέρματός σας. Βέβαια, ενάντια τους στέκεται η βιομηχανία της ομορφιάς και πιο συγκεκριμένα η κοσμετολογία. Η τελευταία έχει αναπτύξει μια ευρεία ποικιλία προϊόντων και θεραπειών, που μπορούν να εξουδετερώσουν αυτές τις αρνητικές επιπτώσεις και να αποτελέσουν ένα προστατευτικό εμπόδιο.
Πέρα, όμως, από αυτά τα προϊόντα αλλά και τις θεραπείες που μας προσφέρουν οι ειδικοί, υπάρχουν κάποιοι ανέξοδοι τρόποι με τους οποίους μπορούμε εξίσου να προστατεύσουμε την επιδερμίδα μας. Ένας από αυτούς είναι ο πάγος, που φαίνεται να είναι ιδιαίτερα ευεργετικός για την υγεία της επιδερμίδας. Μάλιστα, αποτελεί ένα beauty trend, που λατρεύεται όχι μόνο από τους απανταχού beauty addicts αλλά και από τους celebrities με την εκτυφλωτική και αξιοζήλευτη επιδερμίδα.
Τα οφέλη του πάγου
Η εφαρμογή του πάγου τονώνει την επιδερμίδα, καθώς το κρύο μειώνει το μέγεθος των διευρυμένων πόρων και αφήνει το δέρμα απαλό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Παράλληλα, ο πάγος συσφίγγει την επιδερμίδα «μαζεύοντας» την χαλάρωση. Επακόλουθο αυτού είναι και η μείωση των ρυτίδων.
Αυτό το φυσικό συστατικό έχει μια ενδιαφέρουσα επίδραση στη συστολή των αιμοφόρων αγγείων κάτω από το δέρμα. Μπορεί να συμβάλει στη βελτίωση της κυκλοφορίας για καλύτερη οξυγόνωση των κυττάρων. Παράλληλα, η χαμηλή θερμοκρασία ελέγχει την υπερβολική φλεγμονή και ελαχιστοποιεί τις επιδράσεις των ελευθέρων ριζών στους δερματικούς ιστούς. Έτσι, η τακτική εφαρμογή του πάγου θα κρατήσει το δέρμα σφιχτό και ελαστικό -το κλειδί για την πρόληψη λεπτών γραμμών και πρόωρων ρυτίδων.
Ο πάγος καταπολεμά τις μαύρους κύκλους και τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Ο σχηματισμός τους, άλλωστε, οφείλεται, μεταξύ άλλων, στα προβλήματα κυκλοφορίας και την κατακράτηση υγρών, τα οποία αντιμετωπίζει το μασάζ με πάγο στην περιοχή αυτή. Επίσης, συμβάλλει σημαντικά στην καταπολέμηση του πρωϊνού πρηξίματος. Ακόμα, είναι χρήσιμος για τον έλεγχο της δραστηριότητας των σμηγματογόνων αδένων στο δέρμα, που μπορεί να προκαλέσουν υπερβολική λιπαρότητα και συνάμα την ακμή. Οι ενυδατικές και στυπτικές ιδιότητές του πάγου θα ανοίξουν τους πόρους και θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του σμήγματος. Έτσι, αποφεύγεται και η επανεμφάνιση των μαύρων στιγμάτων.
Ενώ ο πάγος είναι ένα χρήσιμο συστατικό για την καταπολέμηση του λιπαρού δέρματος, είναι επίσης μια καλή λύση για τις ξηρές επιδερμίδες. Οι ενυδατικές ικανότητές του εξουδετερώνουν τη φυσική απώλεια νερού από τους ιστούς του δέρματος. Αυτό προάγει την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων του δέρματος και βοηθά στη συγκράτηση της υγρασίας. Επειδή δεν αλλοιώνει το pH του δέρματος, είναι ένας ιδανικός τρόπος για να συμπληρωθούν οι θεραπείες για τις ξηρές επιδερμίδες.
Η χρήση του πάγου
Για να επωφεληθείτε από τον πάγο θα πρέπει να δημιουργήσετε παγάκια, έτσι ώστε να μπορέσετε να κάνετε ένα χαλαρό μασάζ στο πρόσωπο σας κατά τη διάρκεια της πρωινής ρουτίνας σας. Βέβαια, πέρα από τα κλασικά παγάκια με νερό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μερικές άλλες αποτελεσματικές εναλλακτικές. Για παράδειγμα οι παγωμένοι κύβοι γάλακτος είναι επίσης μία ιδιαίτερα ευεργετική για την επιδερμίδα επιλογή, καθώς το γάλα είναι καταπραϋντικό. Ακόμα, και τα παγάκια από τσάι βοτάνων είναι μια καλή εναλλακτική, όπως το πράσινο τσάι, που είναι αντιβακτηριδιακό, και το χαμομήλι που ηρεμεί το δέρμα. Τέλος, τα παγάκια από αλόη βέρα είναι εξίσου πολύ ενυδατικά.
Διαβάστε επίσης:
Hair Care: Τα ιδανικά κουρέματα για λεπτά μαλλιά
Αλκοόλ & Επιδερμίδα: Το «αποτύπωμα» του στο πρόσωπο μας
Over 50s: 3 συνήθειες που πρέπει να εντάξετε στη ρουτίνα ομορφιάς σας
Ακολουθήστε το Portraits στο Google News για την πιο ξεχωριστή ενημέρωση