Τα άτομα που δεν μπορούν να ζήσουν ανεξάρτητα και να αυτοεξυπηρετηθούν έχουν περισσότερο την ανάγκη μας αυτές τις μέρες. Παρά τη στήριξη και την οργάνωση των κοινωνικών δομών της χώρας υπάρχουν κάποιες οδηγίες που μπορούμε εμείς οι ίδιοι να ακολουθήσουμε προκειμένου να βοηθήσουμε τους οικείους μας.
Tα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC) είναι μία ομοσπονδιακή υπηρεσία των ΗΠΑ που έχει εκδώσει οδηγίες για τα άτομα που δυσκολεύονται να αυτοεξυπηρετηθούν.
Παρακάτω ακολουθούν μερικές ενέργειες που μπορεί να κάνει ο καθένας για τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας:
1. Φαρμακευτικός εξοπλισμός
Δεδομένης της ευπάθειας των ηλικιωμένων ατόμων και των ατόμων με χρόνιες παθήσεις, το CDC συνιστά να μεριμνίσουμε και να εξασφαλίσουμε ότι για όλο αυτό το διάστημα θα μπορούν να χορηγούνται τα φάρμακα τους.
Επίσης είναι καλό να τους προμηθεύουμε με τρόφιμα και άλλα ιατρικά υλικά που χρειάζονται για να μπορούν να έχουν πρόσβαση για τις μέρες που δεν θα μπορούμε να τους τα προσφέρουμε. Τα φάρμακα είναι καλύτερο να τα ελέγχουμε εμείς οι ίδιοι διότι υπάρχει κίνδυνος να μην τα λάβουν σωστά.
2. Υγιεινή
Το πλύσιμο των χεριών συχνά με σαπούνι και νερό για τουλάχιστον 20 δευτερόλεπτα είναι μια κορυφαία σύσταση όπως και η απολύμανση για τις στιγμές που δεν μπορούν να πλύνουν τα χέρια τους. Βεβαιωθείτε ότι το σπίτι είναι καθαρό όπως και οι ηλεκτρονικές συσκευές.
3. Ηλικιωμένος στο σπίτι
Σε περίπτωση που ζείτε μαζί με έναν ηλικιωμένο καλό θα ήταν να πραγματοποιήσετε ορισμένες αλλαγές για να τον προστατέψετε. Για αρχή μην μοιράζεστε μαζί του τρόφιμα, μπουκάλια νερού και σκεύη. Μην κάθεστε στον ίδιο χώρο μαζί του και συμβουλέψτε τον να παραμείνει στο δικό του δωμάτιο.
4. Πάροχοι υγείας
Τώρα είναι η ώρα να είστε σε ετοιμότητα σε περίπτωση ανάγκης. Χρειάζεται μία καλή ενημέρωση σχετικά με όλα τα μέτρα που προβλέπει το κράτος για την προστασία και φροντίδα των ηλικιωμένων όπως και να γνωρίζετε τις κοινωνικές υπηρεσίες που προσφέρει ο δήμος στον οποίο ανήκετε.
Οποιοσδήποτε έχει συμπτώματα πρέπει να ακολουθεί τις συστάσεις που ορίζουν οι αρμόδιοι φορείς. Θα πρέπει να μείνουν στο σπίτι και να καλέσουν τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να τον ενημερώσουν για τα συμπτώματά τους.
Για εκείνους που ζουν μόνοι πρέπει να υπάρχει σχέδιο, ακόμη και πριν από την εμφάνιση οποιωνδήποτε συμπτωμάτων, ώστε οι φίλοι, η οικογένεια και οι υγειονομικοί φορείς να μπορούν να προσφέρουν άμεσα βοήθεια.
5. Έγκυρη πληροφόρηση
Η κατάσταση με τον Covid-19 αλλάζει ταχύτατα γι’ αυτό ο καθένας θα πρέπει να βρει και να ελέγχει τακτικά μια αξιόπιστη πηγή πληροφοριών, όπως η ειδική ιστοσελίδα του ΠΟΥ ή το ΕΟΔΥ.
Γενικά καλό είναι να έχουμε υπόψη ότι ο ιός μπορεί να εξαπλωθεί ευκολότερα στους ανθρώπους που ζουν κάτω από την ίδια στέγη. Ωστόσο, με τον προγραμματισμό και με την τήρηση όλων των μέτρων που προτείνουν οι επίσημοι φορείς μπορούμε να προσφέρουμε σωστή και ουσιαστική βοήθεια στα άτομα που δυσκολεύονται να αυτοεξυπηρετηθούν.